Въглехидратите могат да ви помогнат да отслабнете. Точно така – правилно разбрахте! Когато си мислим за въглехидрати в повечето случаи в съзнанието ни изникват точно най-вредените от тях. Но все пак има полезни такива, от които не трябва да се отказваме Да не забравяме, че балансираната…
Пилешкото месо е едно от най-предпочитани в световен мащаб, защото е здравословно и диетично. Освен това за приготвянето му не се изисква много време и търпение, за разлика от телешкото или дивечовото месо. Днес искаме да ви споделим 3 рецепти с пилешко, които просто няма как…
Ако и вие сте от хората, които просто не могат да си представят лятото без сладолед и дори си хапвате сладкия леден десерт понякога през зимата – е, няма как да не сте се питали кой е измислил това страхотно изкушение? Накратко можем да ви отговорим…
Пицата е онова италианско ястие, познато по цял свят, с което може да се конкурира по известност само пастата. От национален специалитет пицата се превърна в любимата храна за компания или идеално допълнение за кино вечер вкъщи. Това обаче откри нова ниша, пълна са възможности, и…
Солта е вредна, най вече за очите – това е едно от твърденията, които сме чували най-често в разговорите за здравословното хранене. Но винаги ли е истина? Всъщност това не е общовалидно правило и не трябва да се приема много буквално. От една страна прекомерното приемане…
Магнезият е един от елементите, които участват в най-много процеси в тялото. Една от най-важните му роли е свързана с над 300 метаболитни процеса. Той пази здравето на мускулите, а освен това предотвратява негативните ефекти от стреса. За да може да си набавите нужното количество, трябва…
Лятото е толкова близо, че мечтите за плажа вече окупират почти цялото ни съзнание. Но това е и времето, в което се замисляме за някоя диета, която да ни помогне да се отървем от натрупаните няколко излишни килограма, особено след празниците и почивните дни. За много…
В света са познати 600 вида паста, които имат над 1300 имена. Италианската кухня е част от почти всеки ресторант, но най-добрите разчитат на няколко изпитани рецепти за паста. Популярни са най-вече тези със спагети, лазаня и макарони. Но има няколко вида паста, които си заслужава…
Макар чаят като напитка и традиция да идва от Китай, в десетки страни по света той е част от културата на народите, начин да се отпуснеш в студеното време или да приветстваш някого у дома. В арабските страни пък се пие чай в най-топлите часове, защото…
Италианската кухня неслучайно е любима на толкова много хора в света. Паста и пица – и двете ястия от страната на ботуша идват в разнообразни варианти за всеки вкус. Има няколко любопитни факта за италианската кухня, които сигурно не знаете, но гарантирано ще събудят апетитът Ви…
Последни коментари