Как да се захраним след поста?
Организмът ви няма да е готов за големи количества месо.
5 забравени традиции за Бъдни вечер
Бъдни вечер – топлота, семейна вечеря, очакване на празника и детски смях. Подаръци под елхата и наздравици. Минали са всички банкети в ресторанти и е време за семеен уют. Това е идеалната представа за посрещането на нощта на Коледа. Но колко от вас помнят и спазват…
Как да балансираме менюто си през постите?
Коледните пости започнаха от 15 ноември. Те са с най-дълга продължителност – 40 дни. Толкова време са единствено Великденските. Постът има две измерения – духовно и физическо. Ограниченията преди тези два празника са морални – да избягваме както големите грехове, така и караниците , злословенето, пиянството,…
Кюфтета – В коя страна се появиха за пръв път
Една от любимите храни на всяка българска трапеза са кюфтетата и кебапчетата. И докато вторите се срещат само в няколко страни, то кръглите им братя се появяват в ресторанти в целия свят. Макар обикновено да си мислим за скара, когато говорим за кюфтета, те се приготвят…
Как да си приготвим крехки ребърца във къщи
Да си направим вкусни крехки ребърца вкъщи всъщност е много по-лесно, отколко звучи. Можем да постигнем съвършенството на всеки ресторант. Трябва обаче първо да знаем няколко трика. Ще си говорим най-вече за свински ребра, защото са най-популярни и могат лесно да бъдат намерени в месарските магазини,…
Как да познаем хубавото телешко месо?
Иска ви се да пробвате нова рецепта с телешко месо? А знаете ли, че ако не можете да разпознаете хубавото прясно месо, грешният избор може да засегне както здравето ви, така и вкусът на ястието? Освен това има един специфичен трик на някои търговци, заради който…
5 високо протеинови алтернативи на месотo
Веган или вегетариански живот е избор, който все повече хора правят. Това решение е на първо място отговорно към природата. От една страна за храната на веган и вегетарианците не се убиват животни. В това повечето хора съзират хуманната страна. Но последните изследвания доказват, че за…
Здравословно хранене – 5 грешки, за които не подозираш
Здравословното хранене – това е една от най-горещите теми в последните години. И с причина. Във всички западни страни – включително в България, все по-голям проблем е затлъстяването. Далеч сме от мисълта, че това е просто едно естетическо неудобство. Всеки може да бъде красив. Но затлъстяването…
От кои въглехидрати не трябва да се отказваме?
Въглехидратите могат да ви помогнат да отслабнете. Точно така – правилно разбрахте! Когато си мислим за въглехидрати в повечето случаи в съзнанието ни изникват точно най-вредените от тях. Но все пак има полезни такива, от които не трябва да се отказваме Да не забравяме, че балансираната…
Три неостаряващи рецепти за пилешко – Лесно и Вкусно!
Пилешкото месо е едно от най-предпочитани в световен мащаб, защото е здравословно и диетично. Освен това за приготвянето му не се изисква много време и търпение, за разлика от телешкото или дивечовото месо. Днес искаме да ви споделим 3 рецепти с пилешко, които просто няма как…
Последни публикации
-
Да се върнем във форма след празниците
10.01.2023 -
Какво да сложим на трапезата за Бъдни вечер
19.12.2022 -
-
Есен с аромат на тиква…
12.11.2022 -
Последни коментари