НОВИНИ

Суперхрани и техните многобройни ползи

Чували сте, че суперхраните са ключът към добро здраве и дълголетие. Но знаете ли по какви критерии се определя дали една една храна е с таг СУПЕР? Сега ще ви отговорим!   Суперхраните притежават изобилен комплекс от хранителни вещества, витамини и минерали, и не на последно…

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
НОВИНИ

Здравословно хранене – 5 грешки, за които не подозираш

Здравословното хранене – това е една от най-горещите теми в последните години. И с причина. Във всички западни страни – включително в България, все по-голям проблем е затлъстяването. Далеч сме от мисълта, че това е просто едно естетическо неудобство. Всеки може да бъде красив. Но затлъстяването…

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ